pe 14.11.2025

Puhutaanpas hetki kreatiinista!

Kreatiini on tehokas yhdiste, joka auttaa kehoasi suoriutumaan paremmin ja palautumaan nopeammin. Viime aikoina se on noussut suosioon etenkin niiden keskuudessa, jotka haluavat tukea terveyttään samalla kun kehittävät kuntoaan.  Mikä ihmeen kreatiini?  Kreatiini on keskeisessä roolissa kehon energiantuotannossa. Se on keskeisessä roolissa kehon energiantuotannossa, oli tavoitteena sitten aktiivinen arki, voiman kehittäminen tai tehokkaammat treenit. Keho […]