« Kaikki ajankohtaiset

AVOIMET OVET GOGO EXPRESS KESKUKSISSA 9.-10.9.2020

GOGO Express keskuksissa vietetään avoimien ovien päiviä keskiviikkona 9.9. ja torstaina 10.9. Keskukset ovat avoinna molempina päivinä klo 6.30-22.00. Päivien aikana pääset tutustumaan keskuksiin veloituksetta – ota vaikka ystävä mukaan 🙂

Voit hyödyntää myös syksyn super tarjousta, jossa saat jäsenyyden ilman sitoutumista hintaan 18€/kk (norm. 27€/kk) ja liittyminen 18€ (norm. 27€)!

Eri keskuksissa myös erilaista ohjelmaa päivien aikana.

LAUNE
9.-10.9. Soutukisa Mukkula vs. Laune – ilmoita soutumääräsi vastaanottoon ja auta oma keskuksesi voittoon kisassa!
NOCCO / BAREBELLS -maistatuksia
Kahvitarjoilu
Tarjous On The Spot hieronnoista
To 10.9.

Klo 9 Personal Trainerin ohjaama 30min vatsalihastreeni
Klo 10 Laune WOD (Personal Trainer opastusta)
Klo 11-13 Personal Trainer paikalla
Klo 16-18 GFitness edustaja paikalla – mitä haluasisit tietää kuntosalilaitteista

LIELAHTI
Lejos ja Func Food juomamaistatus
Ke 9.9.
Klo 9-11 Personal Trainer Hiukka Viivi salilla antamassa treenivinkkejä.
Louis Fitness vaate-esittelyä aamupäivällä ja illalla(ajat tarkentuvat lähempänä)

LÄNSIKESKUS
Robert Berrie-marjavälipalojen maistatus
Aarre etsintää
Kahvitarjoilu
Nocco/Barebells maistatus
Kehonhuolto/kahvakuula jumppia liikuntaneuvojan ohjeistuksella (tarkista aikataulut keskuksesta)
Arvonta

MUKKULA
9.-10.9. Soutukisa Mukkula vs. Laune – ilmoita soutumääräsi vastaanottoon ja auta oma keskuksesi voittoon kisassa!
NOCCO / BAREBELLS -maistatuksia
Kahvitarjoilu
Tarjous On The Spot hieronnoista
Ke 9.9.
Klo 15-16 Personal Traner paikalla 
Klo 16 Personal Trainerin ohjaama 30min vatsalihastreeni
Klo 16-18 GFitness edustaja paikalla – mitä haluasisit tietää kuntosalilaitteista
Klo 17 Mukkula WOD (Personal Trainer opastusta)
Klo 18-20 Personal Trainer paikalla

OLARI
Kahvitarjoilu molempina päivinä
Ke 9.9.
Nocco/barebells maistiaiset
Klo 15-18 Cryo Huippukylmälaitteen kokeilua ja esittelyä
Personal Trainer paikalla
Soutukisa!
To 10.9.
Nocco/barebells maistiaiset
Personal Trainer paikalla
Soutukisa!

PARTOLA
Ke 9.9
Tanita- kehonkoostumusmittausta 10€/henkilö
Klo 15-17 Personal Trainer Hiukka Viivi kiertää salilla ja antaa vinkkejä
Klo 13-16 Annen suutari esittelee pohjallisia ”ratkaisuja ongelma jalkaisille”
Klo 15-19 Partylite Seija esittelee erilaisia kynttilöitä
To10.9
Tanita- kehonkoostumusmittausta 10€/henkilö
Klo 11-15 Personal Trainer Hiukka Viivi kiertää salilla ja antaa vinkkejä
Klo 15-18 Annen suutari esittelee pohjallisia ”ratkaisuja ongelma jalkaisille” Func food juomamaistatusta RE- FRESH

PORI
NOCCO / BAREBELLS -maistatuksia
Arvontaa
Personal trainer paikalla sovittuina aikoina
Hyppynarukisa
Kahvitarjoilu

SAVELA
Tanita- kehonkoostumusmittausta 10€/henkilö
Kahvitarjoilu karkin kera
ke 9.9.
klo 10.00 kehonhuota
klo 12.00 keskivartalon lihakset
Personal trainer Valtteri tavattavissa aamupäivällä
Tarjolla mansikkashotteja (nocco) ennen treeniä ja palautukseen barebells maistiainen
to 10.9.
klo16.00 kehonhuoltoa
klo.18.00 keskivartalon lihakset

SEPPÄLÄ
Tanita- kehonkoostumusmittausta 10€/henkilö
Kahvitarjoilu karkin/keksin kera
KE 9.9.
klo 16.00 kehonhuota
klo 18.00 keskivartalon lihakset
Personal trainer Valtteri tavattavissa päivällä
Tarjolla mansikkashotteja (nocco) ennen treeniä ja palautukseen barebells maistiainen
TO 10.9.
klo 10.00 kehonhuoltoa
klo 12.00 keskivartalon lihakset

SKANSSI
Robert’s Berrie -marjavälipalojen tarjoilu
Kahvitarjoilu
Aarteen etsintää – löydä herkullinen yllätys salin kätköistä!
Barebells milkshake maistiaisia tarjolla
klo 16:30-18 Personal Tariner paikalla kumpanakin päivänä  – tule kysymään mitä vain treenistä/ruokavaliosta!
klo 18-18:30 Personal Trainer tarjoaa kumpanakin päivänä yllätystreenin joko yksilölle/ryhmälle – ilmoittaudu respaan!

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

TERVETULOA!